昨日から喘息の状態もよくなくて、体力が落ちていたのは感じていたのですが･･･
最近は月に1回だけなんですけど、このめまいで仕事を休むことがあります。
先月は確か起きぬけではなかったので休みはしませんでしたが、仕事先でちょっと辛かった。
そのまま眠ってしまうと、起きたときはずいぶん楽になってます。
月1回のことなので、仕事先には申し訳ないですけど、
休養と思って休ませてもらってます。
ていうか動けないし！
弱ってるわたしを応援いただけるとめっちゃ嬉しいです(^^)
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ちょっと前にはかなり頻繁にこの状態でしたので、更年期かなあ？とか思ってました。今は月1回だけどーんとひどいのがきてあとはぜんぜんって感じです。
必ず胃腸の不調とセットです。
お腹が張った感じ、胃が悪くなった感じ。
生理の2週間前のような気がします。
排卵が関係あるのかな？
喘息にしてもそうですが、生理が始まる直前は毎回ひどくなります。
「太ったろ？」といわれるのは必ずこの時期です。
お腹周りなんか一回り大きくなる気がします。
生理周期、ホルモンバランスに支配されてるなあ、って感じです。
精神的に不安定になることはあまりないのですが･･･
あっ、夫に対してはイライラするかも！（いつもか？）
もともと小さい頃から自律神経のバランスが悪いようで、
もうこれは体質としかいいようがないので
上手に付き合っていくしかないかな。と思ってるんです。
一時期の頻繁なめまいは解消されてましたので、
更年期は終わったような気になってたのですが
閉経後が本番ですよね？＾＾；
ま、そのときはそのときですが。
腸を整える、ってのもたいせつなんでしょうね？
酵素、最近サボッてます。
また飲まなくちゃ！
私も自律神経のバランスが
悪いみたいで、結構めまいは
多いほうなんですが、
会社休むほどって、結構
つらいめまいですね。
お大事になさってくださいね。
凸凸
ありがとうございます。
ワタナベさんもなの？
そうなんです。以前は頻繁に軽いのが多発って感じだったんですけど、
最近は月1かいだけだけど、
動けなくって。
でももう大丈夫みたいです（＾＾）
動けないって辛いですね･･
今は大丈夫でしょうか？
私は夏から秋の変わり目に
入院を勧められるほど蕁麻疹が出た年が続いたのですが
･･･そういえば ここ5年ほど無い！
何が効いてるか判らないけど
ホドホドに手を抜く技に磨きがかかったからかしら。
どうぞお大事にしてくださいね。
夏バテ知らず。風邪引かず。
元気パワーを送ります！！！！！
今日は珍しく
涼しい日です。
今から本屋いって
探索してきまーす＾＾
よい週末を〜
応援凸凸＾＾
おかげさまで大丈夫です☆
たいてい1日でなんとかなります。
昨日の福岡は36.5℃あったらしいです。
仕事先の裏口の外に置いてある寒暖計は39℃あったって言ってたよ。
行かなくてよかったかも＾＾；
入院をすすめられるほどの蕁麻疹！
かゆかったでしょう。
耐えたのですね。
出なくなってよかったね。
私のかゆみもあっさり消えてくれる日がくることを願ってます。
オラに元気パワーありがとう！（by悟空）
福岡は今日も暑かったですー。
なんか良い本みつかりました？
またブログで紹介してくださいね。
楽しみにしてます！
そうそう、ワタナベさんちのワンコに似た感じのコスプレ（？）ワンコが居たので写メとってきました。
ワタナベさんちほど美犬じゃなかったけどね！
どんなかな？＾＾
本屋は２時間も立ち読みして、
そのあと、主人が一冊私が一冊雑誌を
かってきました。
楽しかったー！＾＾
凸凸＾＾